Passo a passo da Residência Médica: como estudar através de provas na íntegra?

Dicas preciosas para otimizar o seu estudo através dos simulados

Dicas preciosas para otimizar o seu estudo através dos simulados

 Uma das formas mais efetivas e decisivas de estudo para as provas de residência é através da realização de questões. Fazer questões é colocar-se à prova, é testar o seu conhecimento na sua forma mais pura - afinal, esta é a forma como você será avaliado e é somente através do domínio da habilidade de responder questões que você alcançará o seu maior objetivo: a aprovação na residência médica.
   
    O segundo semestre é tempo de intensificar a rotina de provas antigas, é tempo de testar-se e de autoavaliar-se constantemente, identificando falhas e corrigindo a cada dia suas próprias estratégias. Mas como saber se estou fazendo a lição de casa e tendo um bom aproveitamento nos meus simulados e provas na íntegra?
   
    Temos um passo a passo que você não pode deixar de seguir se quiser alcançar os melhores resultados nas suas provas. Esse passo a passo pode ser resumido em uma única palavra: SIMULAR.
   
    - Tudo começa no planejamento da sua semana: escolha um dia em que não terá grandes interrupções, podendo dedicar-se durante um turno completo para a realização da sua prova. É importante também escolher um local arejado, com iluminação adequada e sem tantos distratores. Mas calma, não precisa encontrar um local perfeito! Lembre-se de que você pode ter que lidar com situações inesperadas no dia da sua prova, como barulhos externos e até falta de energia l - acredite, não é tão incomum assim! Simule um ambiente que te proporcione concentração, mas não desanime frente às adversidades, pois elas podem ocorrer no dia da prova da sua tão sonhada instituição!
   
    - Organize o ambiente à sua volta e vista-se a caráter! Encha sua garrafinha de água, separe o chocolate e as barrinhas de proteína! É importante que você conheça a si mesmo e saiba o quanto de alimento e de hidratação o seu corpo precisará na hora da prova, afinal, são horas de concentração e de gasto de energia! Vista-se com roupas que usaria no dia da sua prova - esteja confortável, mas nem tanto! Assim, terá uma dose a mais de realidade no dia do seu simulado!

    - Imprima a sua prova! Algo aparentemente simples, mas que muda a sua experiência ao responder um simulado. Tenha a prova impressa e a caneta preta em mãos: folheie, circule, marque as palavras mais importantes do enunciado. Afinal, é assim que será no dia da sua prova!

    - Responda a prova com concentração e com ESTRATÉGIA! A ordem das questões na sua prova não corresponde necessariamente à ordem que você precisa respondê-la. Comece pela frente que você mais domina! Ganhe confiança, aumente o seu nível de concentração e, só depois siga para as frentes nas quais menos sente segurança.

    - Ficou com dúvida em uma questão? Não responda no automático! Dê um tempo para o seu próprio cérebro processar aquela informação. Siga adiante na prova e, depois, retorne na questão que ficou em dúvida - ao retornar, existem grandes chances de você enxergar detalhes que, a princípio, passaram despercebidos e, consequentemente, aumenta a probabilidade de você chegar à melhor resposta!

    - Cronometre o seu tempo de prova e, ao final, passe as questões para o gabarito (o tempo de passagem para o gabarito também deve ser cronometrado). Assim, você testa a sua atenção, calcula o tempo que deve destinar para a marcação do gabarito e evita erros indesejados na hora da sua prova real (a hora de errar é agora!)

  - Fez todo esse passo a passo? Agora reside o momento mais importante da sua semana, onde você mais irá reter conhecimento e aumentar a sua segurança: a CORREÇÃO da prova. Corrija com presença e atenção cada questão, buscando identificar o motivo dos seus erros e  buscando absorver ao máximo todo o conhecimento que aquela prova tem a te oferecer - acredite, aí reside o momento de ouro dos seus estudos, que te deixará muito mais próximo da sua aprovação.
   
    Lembre-se, não basta apenas estudar. Não basta apenas saber todo o conteúdo. Um dos diferenciais nas provas de residência e em quaisquer outros concursos é ter estratégia de prova. É preciso estratégia tanto para utilizar os métodos de estudo que te fazem aprender com mais facilidade, como para colocar no papel o seu conhecimento e, efetivamente, acertar as questões que te levarão à conquista da sua vaga.


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Letícia Tajra

Médica pela Universidade Federal do Piauí
Residente de Dermatologia pela PUC Campinas

@leticiantajra

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