Você já parou para pensar em como fazer render o seu tempo de estudos? Todos os dias tem 24 horas, 1440 minutos e 86.400 segundos. Você já sentiu como se os dias simplesmente passassem por você sem deixar rastro?
Já se sentiu atropelado pelas semanas e só depois parou para se dar conta de que o tempo estava passando? A jornada até a sua prova está cada vez mais perto do fim e garanto a você que, independente do resultado final, é muito melhor chegar às provas com o sentimento de missão cumprida, com a certeza de que fez o seu melhor.
O tempo é o mesmo para todos, mas a forma como você dispõe as suas atividades ao longo do dia e otimiza esse tempo é o que vai te diferenciar. Tempo livre não é sinônimo de tempo efetivo de estudo. E, não raro, pessoas que não dispõem de tanto tempo livre, mas que possuem uma boa organização e gestão do tempo são as que mais se destacam nas provas.
Conciliar os estudos com trabalho ou mesmo com o internato é uma tarefa hercúlea, não é fácil mesmo! Mas, se você organiza sua semana, verifica quanto tempo possui disponível para estudo, verifica quais são as sua atividades inadiáveis e efetivamente se concentra no tempo que pode dedicar ao estudo, então você tem tudo para evoluir na sua jornada de preparação para as provas!
E como vencer a procrastinação?
Além de ter bem definido na sua mente o seu maior objetivo, a melhor estratégia para vencer a si mesmo é a metrificação! Metrificar é a melhor ferramenta para diagnosticar seus pontos fracos e identificar seus momentos de autossabotagem! Isso mesmo! Cronometre seu tempo líquido de estudo dia após dia, anote, compare-se consigo mesmo e busque evoluir. Não existe fórmula mágica: é preciso treino. Nos primeiros dias, a concentração é falha, as distrações são inúmeras. Mas, dia após dia, vamos percebendo que a gana por vencer e por fazer o seu melhor a cada dia é capaz de superar qualquer distração.
Dica Medhunter: cronometre suas horas líquidas de estudo, persista, seja você mesmo o seu maior adversário! A resistência vem com o tempo! Com o passar dos dias e aprendendo a manter uma estratégia de estudos adequada, tudo fica mais prazeroso e o seu objetivo, mais palpável.
Já se sentiu atropelado pelas semanas e só depois parou para se dar conta de que o tempo estava passando? A jornada até a sua prova está cada vez mais perto do fim e garanto a você que, independente do resultado final, é muito melhor chegar às provas com o sentimento de missão cumprida, com a certeza de que fez o seu melhor.
O tempo é o mesmo para todos, mas a forma como você dispõe as suas atividades ao longo do dia e otimiza esse tempo é o que vai te diferenciar. Tempo livre não é sinônimo de tempo efetivo de estudo. E, não raro, pessoas que não dispõem de tanto tempo livre, mas que possuem uma boa organização e gestão do tempo são as que mais se destacam nas provas.
Conciliar os estudos com trabalho ou mesmo com o internato é uma tarefa hercúlea, não é fácil mesmo! Mas, se você organiza sua semana, verifica quanto tempo possui disponível para estudo, verifica quais são as sua atividades inadiáveis e efetivamente se concentra no tempo que pode dedicar ao estudo, então você tem tudo para evoluir na sua jornada de preparação para as provas!
E como vencer a procrastinação?
Além de ter bem definido na sua mente o seu maior objetivo, a melhor estratégia para vencer a si mesmo é a metrificação! Metrificar é a melhor ferramenta para diagnosticar seus pontos fracos e identificar seus momentos de autossabotagem! Isso mesmo! Cronometre seu tempo líquido de estudo dia após dia, anote, compare-se consigo mesmo e busque evoluir. Não existe fórmula mágica: é preciso treino. Nos primeiros dias, a concentração é falha, as distrações são inúmeras. Mas, dia após dia, vamos percebendo que a gana por vencer e por fazer o seu melhor a cada dia é capaz de superar qualquer distração.
Dica Medhunter: cronometre suas horas líquidas de estudo, persista, seja você mesmo o seu maior adversário! A resistência vem com o tempo! Com o passar dos dias e aprendendo a manter uma estratégia de estudos adequada, tudo fica mais prazeroso e o seu objetivo, mais palpável.
